اشراق لايف - الدمام-طلال حمودالزهراني  

اقامت دار الرعاية الاجتماعية بالدمام من خلال قسمها النفسي النسوي برنامج عن الاسترخاء بمناسبة افتتاح الركن الخاص به في العيادة النفسية  اقيم البرنامج بإشراف الاخصائيات :زينب آل سلاط وملاك آل مبارك وبمشاركة مشرفة قسم البرامج والأنشطة عقيلة الشرقي اقيم يوم الثلاثاء بتاريخ 24/10/1438

من خلاله تم اطلاع الامهات والمنسوبات عن تقنية الاسترخاء وأنواعه وتم تسليط الضوء على تقنيات

وأساليب الاسترخاء الحديثة فتقوم على جملة من التمارين والتدريبات البسيطة التي تهدف إلى إراحة الجسم والنفس بالطريقة الصحيحة للتنفس  وتمرين الجسم كله على الارتخاء وزوال الشد العضلي, وقامت الاخصائيات بعمل تطبيق عملي( بإعطاء الحاضرات بالونات ملونة لنفخها والهدف منه  تحرير النفس من استجابات التوتر المعتادة وبرمجة استجابات جديدة للمواقف التي تحفز التوتر بإطلاق بالونات في الهواء باستجابة إيجابية ورحلة خيالية مع البالون ، اختتم البرنامج بفقرة (عناق الأكف) حيث أحاطت الإيجابية جميع المتواجدات في اظهار أحاسيسهم وشعورهم من خلال إهدائهم الورود لبعضهم ،
و صرحت رئيسة القسم النسائي الاستاذة حنان بنت معيض حصوصه على اهمية اتقان فن التأمل والاسترخاء لأنه يعيد للجسم توازنه الجسدي والنفسي المفقود وهو يعتبر وسيلة علاجية ناجحة ،وتقدمت بالشكر الجزيل للقسم النفسي على ماقدموه من معلومات قيمة ورائعة  للحاضرات،

‏ ومن جانبه ايضا نظم القسم الاجتماعي النسائي بدار الرعاية الاجتماعية بالدمام مساء يوم الثلاثاء 24/10/1438 امسية بعنوان ” هز الفنجان تحلا سواليفك”خاص للأمهات المقيمات في الدار بإشراف وتنفيذ مشرفة الفترة والمراقبة الاجتماعية  ليلى الدوسري ومساندة من الموظفة نورة الدوسري افتتحت الامسية بأنشودة ترحيبة,  وأناشيد للأم بإلقاء الطفلة شيخة ، وكانت الامسية مفعمة بالود والحب بأجواء اسرية مع الامهات وكان للفرحة مكان في الحديث فالابتسامة الممزوجة بالحنين إلى الماضي كانت تأتي حين سردهم بعض المواقف الماضية،

 واختتمت  الامسية بتكريم العاملات المتميزات, وتقديم ومشاركة الامهات لوجبة العشاء 
وقدمت رئيسة القسم النسائي الاستاذة حنان بنت معيض حصوصه :شكرها الجزيل لكل الجهود القائمة لإضفاء السعادة على الأمهات من خلال إقامة مثل هذه البرامج الهادفة لهم